
Завтраки
Гречневые оладьи с яблоками и корицей
Мягкие оладьи из гречневой и пшеничной муки с сочным яблоком, корицей и лёгкой кислинкой кефира.
15подготовка, мин
20готовка, мин
4порций
Ингредиенты
- Гречневая мука — 160 г
- Пшеничная мука — 60 г
- Кефир 2,5% — 300 мл
- Яйца — 2 шт.
- Яблоки кисло-сладкие — 250 г (2 небольших)
- Сахар — 2 ст. ложки (30 г)
- Пищевая сода — 1/2 ч. ложки (3 г)
- Молотая корица — 1/2 ч. ложки
- Соль — 1/4 ч. ложки
- Растительное масло для жарки — 30 мл
- Натуральный йогурт для подачи — 120 г
Приготовление
- Достаньте кефир и яйца из холодильника за 15 минут до начала. Яблоки вымойте, очистите от сердцевины и натрите на крупной тёрке.
- В глубокой миске венчиком смешайте яйца, сахар и соль. Влейте кефир и перемешайте до однородности.
- Отдельно соедините гречневую и пшеничную муку, соду и корицу. Всыпьте сухую смесь в жидкую и перемешайте без долгого взбивания.
- Добавьте тёртые яблоки и аккуратно распределите их в тесте. Оставьте тесто на 7–10 минут: оно должно стать густым и медленно спадать с ложки.
- Разогрейте сковороду на среднем огне и смажьте небольшим количеством масла. Выкладывайте по 1,5 ст. ложки теста, оставляя между оладьями место.
- Жарьте 2–3 минуты до матовой поверхности и румяного низа, затем переверните и готовьте ещё 1,5–2 минуты. Повторите с оставшимся тестом, понемногу добавляя масло.
- Подавайте оладьи тёплыми с натуральным йогуртом и тонкими ломтиками свежего яблока.
Заметка
Если яблоко очень сочное, слегка отожмите тёртую мякоть: лишний сок делает тесто жидким. Готовые оладьи держите под крышкой не дольше 5 минут, чтобы они остались мягкими, но не отсырели.